La piña es una deliciosa fruta tropical. Es muy saludable y es conocida por ser una fruta excelente, a pesar de su dulzor, es aliada de las personas con sobrepeso que quieren adelgazar.

Su contenido de agua es alto. Destaca su aporte de hidratos de carbono y de bromelina, una enzima que ayuda a la digestión de las proteínas. Destaca su contenido de potasio, yodo y vitamina C. Gracias a sus enzimas, la piña es muy valorada por su acción digestiva y por evitar molestias intestinales. La más beneficiosa podría ser la bromelina, que realiza funciones como ayudar a disolver mucosidades.